好きなことは先か後か?

プリマックという心理学者は、
嫌いな行動の後に
好きな行動をもってくると
嫌いな行動の回数を
増やす効果があることを
発見しました。

子どもがテレビはよく見るが、
勉強は滅多にやらないとすると

「テレビを見終わったら、勉強をしなさい」
と言ってもほとんど効果はありません。

「勉強をやり終えたらテレビを見ていいよ」
と順序を変えれば
勉強をするようになる
可能性が大きいのです。

これを
「プリマックの原理」
といいます。
大学生や社会人の方にも
効果がありますのでオススメです。

面倒くさいな、苦手だな、
と思う仕事から片付けて
得意な仕事をしちゃいましょう。

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