2024年6月2日 / 最終更新日時 : 2024年6月2日 questniigata 未分類 用具 卓球の特徴の一つに「用具」があります。 特にラケットとラバーは種類が豊富で 組み合わせは何万通りとあるでしょう。 その中から自分に合った用具を見つけるのは至難の技です。 自分の感覚や技術レベルによって違いますし 技術が向 […]
2024年6月1日 / 最終更新日時 : 2024年6月1日 questniigata 未分類 渡辺先生退任 昨日、5月31日をもって 我らの渡辺コーチが退任されました。 Quest新潟クラブ発足してすぐに コーチとして来られて約４年間お世話になりました。 ものすごく丁寧に指導をされるし、 練習方法もバリエーション豊かです。 間 […]
2024年5月31日 / 最終更新日時 : 2024年5月30日 questniigata 未分類 自分の判断 現在、ほとんどの中学校で定期考査中です。 以前は考査期間中は練習に来なかったですが、 最近は練習に来るようになりました。 卓球が第一で、勉強が第二になったのかと 思っていたのですがそうでもないようです。 考査期間中に練習 […]
2024年5月30日 / 最終更新日時 : 2024年5月28日 questniigata 未分類 運動会 小学校の運動会、 徒競走で手を繋いでみんなでゴールするというのは ひと昔に話題になりました。 今は「紅組、白組を廃止」の動きがニュースになっています。 勝ち負けをつけない方針で 「フレーフレー！自分！」 と応援するのだと […]
2024年5月29日 / 最終更新日時 : 2024年5月28日 questniigata 未分類 天才じゃないから 「卓球好きは誰にも負けない」 「おばあちゃんになっても卓球はやめない」 「できないことをできるようになることがたまらなく楽しい」 「天才じゃないから時間はかかるけどできるまで突き詰める」 「勝つことが全てじゃない」 情熱 […]
2024年5月28日 / 最終更新日時 : 2024年5月27日 questniigata 未分類 間違った見方 先週の土曜日はほとんどの小学校で運動会があり ジュニアコースは1名だけの参加でした。 マンツーマンのレッスンとなりました。 一人でさびしいのかな…と思いきや意外と嬉しそうです。 いつもは集中力もそれほど高くな […]
2024年5月27日 / 最終更新日時 : 2024年5月25日 questniigata 未分類 一点にしぼる スポーツにおける目標設定の基本です。 ・1日の目標を一点（具体的内容）にしぼる。 ・全体のバランスを意識する。 ・感触を確かめる。 卓球は色々な技術があるので一点にしぼりにくいです。 ・課題練習で局所にこだわって練習をし […]
2024年5月26日 / 最終更新日時 : 2024年5月25日 questniigata 未分類 失敗の原因 失敗（ミス）には何かしらの原因があります。 真面目な選手はそのミスの原因を探るので 練習がコロコロ変わってしまいます。 そのまま練習していれば良いのに 気になるところを意識してしまい 基本が定着しないという事態になります […]
2024年5月25日 / 最終更新日時 : 2024年5月25日 questniigata 未分類 指導者の道 サッカーの長谷部誠選手が引退をしました。 長年、日本代表の主将を務め フランクフルトでもキャプテンとして活躍しました。 日本でもドイツでもチームを任されるということは それだけ人望が厚いのでしょう。 そんな長谷部選手は […]
2024年5月24日 / 最終更新日時 : 2024年5月23日 questniigata 未分類 追い上げ 陸上の100m走では ただの100m走よりもリレーをしたほうが パフォーマンスが向上する選手が多いです。 それは目標物です。 横一線で競争するよりも 前に人がいて「あの選手を追うんだ」という 目標物がはっきりしていると […]