メンタルが弱い人の特徴で以下のようなものがあります。 ・まじめで努力家 ・完璧主義者 ・内向的 とはいえ不真面目が良いという話ではありません。 これらの人たちは物事に対し気軽に取り組めない、 気持ちをなかなか切り替えられ […]

試合で結果を求めるとどうしても 口数が多くなってしまいますよね。 ・徹底的に教え込まないといけない。 ・アドバイスをしないといけない。 ・正解を教えないといけない。 親や指導者がこのように考えていると 選手は窮屈に感じて […]

全日本卓球の男子決勝戦、見ましたか？ 歴史に刻まれるであろう大激戦でした。 張本選手がなんと8回ものマッチポイントをしのいで ゲームオールの16-14で勝利しました。 いつも雄叫びを上げる戸上選手が ポイントを取っても声 […]

伊藤美誠選手が敗れたショックから立ち直れない阿部です。 昨日は栄養講習会を行いました。 今回は選手向けに話をしてもらいました。 小学生低学年でも分かるような内容で とても参考になりました。 講師の先生からは 「親のサポー […]

皆さま全日本卓球をライブやネットでお楽しみのことと思います。 私はなるべく見ないようにしています。 なぜなら見始めると止まらないからです。 と言いながらも暇さえあればライブで 贔屓の選手や面白そうな戦いを見ています。笑 […]

全日本選手権が面白いですね。 ネットでずっと見てしまいます。笑 全日本クラスになると ものすごい速さでラリーが続きます。 相手が打ってから自分が打球するまでの到達速度は 野球の150kmの豪速球の到達速度より速いと言われ […]

子どもたちにはよく目標の話をします。 目標があるかないかで取り組み方が 変わってくると思いますし、 なによりも計画を立てることが できてくると考えているからです。 最初は口だけの目標かもしれませんが、 試合を重ねるたびに […]

イチロー選手は『努力』について 「努力と感じている状態は、まずいでしょうね。」 「今やっていることが好きであるかどうか。 それさえあれば、自分を磨こうとするし 常に前に進もうとする自分がいるはず。」 と述べています。 好 […]

日本のプロ野球の場合、 相手ピッチャーにすごい選手（例えば山本由伸や佐々木朗希）が登板となると 「もう厳しい。打てるわけない」 という空気が蔓延するそうです。 それに対しメジャーリーグでは 相手ピッピャーがすごい選手にな […]

中１で県ベスト６４、いつも練習をしている同級生が県ベスト４。 そこから悔しくて「絶対県ナンバーワンになる！」と 目標を決めてひたすら練習に打ち込み、中２で目標達成。 その年の全日本カデットでベスト８。 と実体験をもとに話 […]