トレーニング

私の大好きなダルビッシュ選手が
ブルペンで左投げを披露したそうですが、
身体のコントロールとバランスを意識したものらしいです。

若い頃、トレーニングの一貫で
左手でボールを打っていたら
怒られたなー。笑

幸いにもうちにはトレーニングコーチがいて
バランス感覚やパワーの出力を磨いています。
本当に種類が豊富でいろいろな動きをしないと
子どもの体は成長しないことを実感しています。