いつか

トレーニングを見てもらっている山崎先生より
全体に対して
『今はできなくても良いです。
トレーニングしながら、遊びながら
あっ、こうしたら力が入った！
という経験がうまく体を動かせるようになります。』
と。

聞いていて本当にそれ！と思いました。
最初はいくら練習してもコツが掴めないのですが、
練習を継続していたり、体が強くなっていくと
ある時「お、なるほど。こういう感覚か〜！」
となることがスポーツにおいては多いです。

なぜ練習をするのか？
『それはコツをつかむため』
と表現したトップ選手もいます。