昔と今

昔はメンタルとは、
気合と根性だったことがあります。

練習中は水は飲むなという指導でした。
水を飲まないで勝てるなら
こんな楽なことはありません。

今はさすがに水分をとるなという
指導者はいないと思います。

今のメンタルトレーニングは
考え方、マインドをプラスに
しましょうというトレーニングです。

メンタルの勉強が楽しすぎます。