嫌な自分が見えたら

些細なことでイライラしてしまったり
心が狭いと感じたり
人に優しくできなかったり
自分の嫌な部分が自覚できてしまうことがあります。
特に子育てにおいては
うまくいかないことばかりで
自分は性格が悪いんだなぁと思いがちです。
しかし、それは「お疲れ」の証拠です！
自分を責めないでください。

疲れていたら余裕がなくなるのは当たり前です。
やっぱり美味しいものと
7時間睡眠は大切です。
あと、推し活も。笑

気持ちい秋晴れですね。
運動の秋、食欲の秋、読書の秋…
秋を満喫しましょう！