なぜ良いのか？

先日、コーチが教え子（現高校3年生）からの要請で
その選手の練習を見る機会がありました。

どうやら絶好調後に体調を崩し
1週間ほど練習できなくなったら
フォアハンドをどう振って良いか
分からなくなってしまったということです。

感想を聞くと
「絶好調のときになぜ良くなったかを
自分で理解して言葉で表現できないと」
ということでした。
なんとなく感覚的に
『調子が良い！』
とういのは危険です。
なぜ調子が良いのか？
具体的にどこが良くなったからなか？
が自分で分からないといけません。