未完了

モチベーションが低下する要因の一つに
「未完了の事柄がある」ということがあります。

未完了の事柄とは
「あの人に連絡しなきゃな」
「あの本、まだ読みかけだよな」
「あの選手のプレーを分析したいのに、まだできていないな〜」
など頭の中でモヤモヤしているものです。

未完了タスクを減らすことで
気持ちがスッキリとして
モチベーションが上がってきます。