タイムマネジメント

私がメンタルを勉強してきて
メンタルが強い人、
メンタルをいつも整えている人は
タイムマネジメントができている人が多いです。

時間は1日24時間で、1年は365日と決まっています。
これは全員に平等です。
メンタルが強い人は
いつも余裕がある、懐が深いような印象です。

メンタルが弱い人、
ネガティブな人は
目の前の仕事に追われて
「忙しい」「時間がない」
と言って余裕がない日々を送っています。
余裕がないとその日の
振り返る時間がなくなり
改善が遅くなったり、
ひどいと思考停止状態になってしまいます。