アップデート

今、ある他競技の指導書を読んでいます。
すごく良いことが書いてあって勉強になります。
読んで終わりにせず
実際に２〜３ヶ月は練習に
落とし込んでみようと思います。

どう変化したのか検証する必要もあります。
選手の成長に応じて改善する必要もあります。

こういうことを繰り返して
自分自身をアップデートしていかねばなりませんね。