喜ぶ練習

喜ぶ練習をしているチームのニュースを見ました。
全国制覇したと想定して喜びを爆発させるのです。
その「うれしい」という感情をわざと作りだして
心を前向きに動かしているのでしょう。

最近は『予祝』とも言ったりします。

どうしても我慢する、耐えることが
スポーツには必要と考えますが、
（たしかに必要ではあります）
それ以上にうれしさ、楽しさが上回ることが大切です。