一体化

スポーツにおいて「心・技・体」を鍛えると言われます。
あの選手は「心」が弱い、あとは「メンタル」だけだ…
ような会話を良く耳にします。

「心・技・体」の「心」だけを強くすることは難しいです。
なぜならこの「心・技・体」はそれぞれ関連しているからです。

例えば、
真夏のトーナメントでも最後まで戦い続ける体力を身につけた。
誰にも負けない「技」をハードな練習で身につけた。
となると「心」も強くなって
無意識のうちに「心・技・体」が一体化するようになります。