運動神経

運動神経は生まれつきもありますが、
鍛えることもできます。
運動神経を鍛える方法です。
○前向き思考をする
○常にやる気をもって行動する
○何事も気持ちを込めておこなう(運動するときだけではダメ)
○何でも勉強して楽しむ気持ちを持つ
○感動を大切にする
○集中力を高める
などです。

結局は心を高めることです。
心が上向きな人が運動神経が良くなります。
心と体はつながっていますからね!

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