キューイング

トレーナーさんのレッスンを受けていると
キューイング（動作の合図・誘導）の
能力の高さに助けられています。

外から見える現象ではなく
体の使い方で一番大事にしてほしい感覚を鍛えてくれて
結果としてそういう現象になるよね！
というやり方なのです。

卓球で例えると
「ラケットを前に振ります」
ではなく
『足裏で床を踏んで回転動作を入れると
結果としてラケットが振られます』
というキューイングなのです。