サラサラに

私ドロドロしてるんです！
人間関係が…ではなく、血液です。笑

ドロドロだったのでジム通いを決意したのが
十数年前です。
ジョギングを始めたら
いつの間にかランニングにハマり
その頃にはドロドロは改善され
超健康体になりました。

しかし、年齢を理由に走ることを止め
筋トレにシフトし、栄養講習会を機に
タンパク質が足りないことを知り、
いつしかプロテインを飲み、
朝からがっつり食べる生活に。
そしてジュニア教室が終わって
夜遅くにも関わらずがっつりです。

お腹周りについてきました、浮き輪。
血圧を測ったら、おーーーー。泣

もう一度サラサラになる決意をした今日この頃です。
みなさんは健康ですか？

追伸：今日は公立高校入試です。受験生の皆さんの健闘を祈ります！