2025年7月11日 / 最終更新日時 : 2025年7月10日 questniigata 未分類 ピンポン暇なし 今週末の中体連の県大会を皮切りに 全国クラブ選手権大会 全国ホカバ 東日本ホープス 中学北信越総体 夏合宿 カデット支部予選 北信越国スポ 夏季市民戦（小学生） 全中 と夏休み終わりまで 毎週のように試合（行事）がありま […]
2025年7月10日 / 最終更新日時 : 2025年7月9日 questniigata 未分類 肩こり 頭の重さは５〜６キロあると言われており だいたいボーリングの球だと思ってください。 その重さが前屈みになったら首や肩、背中に 負担がかかるのは当然なんですよ。 あー結構張ってますね〜、 これはローラーでほぐしてみましょう […]
2025年7月9日 / 最終更新日時 : 2025年7月8日 questniigata 未分類 マルチスポーツ スピードスケートの高木美帆選手は サッカーの有望選手でした。 ゴルフの渋野選手はソフトボール、 大谷翔平選手はバドミントン を幼少期に経験していたようです。 中でも興味深いのは やり投げの北口選手です。 競泳とバドミント […]
2025年7月8日 / 最終更新日時 : 2025年7月7日 questniigata 未分類 努力って？ 指導上「努力」という言葉をよく使います。 ふと「努力」って何だろうと考えてしまいました。 明治時代に英語の「effort」が「努力」と訳された際、 日本の文化的背景から「我慢」や「忍耐」 といった意味合いが加わり、 「苦 […]
2025年7月7日 / 最終更新日時 : 2025年7月7日 questniigata 未分類 日本陸上 昨日まで日本陸上が行われていました。 「走る」「投げる」「跳ぶ」という単純な競技なのに なんで感動するのでしょうか？ 基本的な身体動作に その姿勢や努力が合わさって 共感するのでしょう。 そこに選手の思いや背景が 紹介さ […]
2025年7月6日 / 最終更新日時 : 2025年7月6日 questniigata 未分類 歯磨き 三上コーチが女子選手を教えているときに 「今日も歯磨きするよー！」と言って 何をするのかと思いきや フォアの1本1本のフットワークでした。笑 フットワーク練習を 歯磨きのように毎日当たり前のように 習慣化してほしい思いが […]
2025年7月5日 / 最終更新日時 : 2025年7月4日 questniigata 未分類 初心者指導 初心者には基本技術の習得が必要不可欠です。 フォアハンド、 バックハンド、 フリック（払い）、 ツッツキ、 スマッシュなど この５種類を定着させるかどうかで 将来の伸びに関わってきます。 いわゆる初期設定というやつです。 […]
2025年7月4日 / 最終更新日時 : 2025年7月3日 questniigata 未分類 どうでもいい話 最近、卓球センター前に ちょこちょこと鉢植えを施しましたら 結構気分がよくなってきまして 園芸店や100円ショップの園芸コーナーを 徘徊するようになりまして 「○○の育て方」といったYouTubeばかり 見るようになりま […]
2025年7月3日 / 最終更新日時 : 2025年7月2日 questniigata 未分類 飽きさせない 昨日はコーチがお休みで 選手にメニューを考えて練習を行いました。 今の中学３年生はリーダーシップに 欠けている部分は否めませんが、 予想していたよりも 主体的に練習できていました。 県大会が目前だからなのか？ 成長してい […]
2025年7月2日 / 最終更新日時 : 2025年7月1日 questniigata 未分類 自分と向き合う 部内の試合で負けそうになると すぐに泣く選手がいます。 試合中ずーっと泣いていることもあります。笑 その選手は全然粘ることをしないで 自らミスをしているタイプでしたが、 最近ラリー戦で強さを見せるようになりました。 負け […]