メモ

巨人を4年ぶりのリーグ制覇に導いた
阿部慎之助監督はメモ魔です。

さぞ立派なことを書いているのだろうと思いきや
『あの野郎』
『こんなこともできないのか』
『なぜプロにいるんだ』
などを書いていたらしいです。
さすが慎之助!笑

しかし、これはアンガーマネジメントとしては
有効なテクニックで
アウトプットすることですっきりした気分になり
モヤモヤを整理しストレス解消になるとのことです。

選手にしてみたら
監督がメモを書いていたら
「あー、俺のこと書かれてるわ…。」
とならないのでしょうか。

イライラしたら書いてみようかな〜。

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