切り替え

子どもは気持ちを切り替えことが苦手です。
（大人もそうですが…笑）
特に試合で負けたりうまくいかないと
やる気を失ったりテンションが下がったりします。

そんなときにどうアプローチするかが大切です。
以前はやる気がなかったりしたら叱責していました。
その状態を克服しないと強くなれないと考えていました。
今は練習内容を変えたり休憩を入れたりするようにしています。
そして時間があれば
・気持ちを受け入れ共感する
・切り替えたら褒める
ということを意識しています。
繰り返すと徐々に気持ちのコントロールが
できる選手になっていくことが多いです。

声がけのタイミングやどういう話題を話すかは
その子の特徴にもよるので難しいですね。

そんなことを繰り返して成長してくれて
試合で勝ったときは本当にうれしいものです。