振り返り時間

最近、練習終了後『振り返り』の時間を作っています。
今日一日を振り返って次の練習につなげていく
卓球日誌を書いています。

以前は強制ではなく、
家に帰ってから書きましょう
としていましたが、
一部の選手しか書かない状況が続いていました。

メンタルコーチング教室を経て
全員で書く時間を設けてみたわけです。
いやいや書くのかなと思って
選手に聞いてみると
全員が「書いて良かった！」
と言ってくれました。