どんどん挑戦

スポーツ心理学や学習理論によると
多くの体験をした選手ほど
モチベーションが上がると言われています。
その体験には失敗も含まれます。

成功体験はもっとやってみようと思えるし、
失敗体験も成長の糧になります。

体験する→気づきを得る→成長する→自信がつく→挑戦する
という好循環が「やらされる練習」ではなく、
「自分から取り組む練習」へと変わっていきます。