2021年9月18日 / 最終更新日時 : 2021年9月16日 questniigata 未分類 ストローク・その１ 心理学に「ストローク」という言葉があります。 もともとは「なでる」とか「さする」という意味です。 心理学の「ストローク」は「存在を認める行為」のことになります。 肯定的ストロークは ・褒める、あいさつ、ねぎらう ・なでる […]
2021年9月17日 / 最終更新日時 : 2021年9月15日 questniigata 未分類 「できない」は「やらない」だけ 勉強やスポーツでも「できない」と言う前に できる環境や教えてくれる先生を探せば良いのです。 実際に自分の目で確かめたいのであれば、 行動すれば良いのです。 何事も、「できない」ということはありません。 「できない」という […]
2021年9月16日 / 最終更新日時 : 2021年9月16日 questniigata 未分類 後ろ向き思考 以下の思考を持っている人は要注意です。 ○時が解決してくれるだろう ○所詮、自分はこの程度だから ○これは仕方がない ○我慢すれば解決するだろう これらは現在の状況から逃げています。 後ろ向きの思考で、前に進んでいません […]
2021年9月15日 / 最終更新日時 : 2021年9月13日 questniigata 未分類 PLAYという考え 特定の競技へのめり込んだり、 真剣さが強くなってくると 技術・選手の習得ばかりになりがちで、 スポーツの本質を忘れがちです。 スポーツの本質は「PLAY」です。 「PLAY」はスポーツをするときも 遊びでも使われる動詞で […]
2021年9月14日 / 最終更新日時 : 2021年9月13日 questniigata 未分類 好き嫌い 学校の体育の授業は好き嫌いがハッキリしています。 なぜでしょうか？ 教えてもらってうまくなっても 運動能力が高い生徒にはかなわない。 さまざまな評価があっても 結局はうまい生徒が評価されるからです。 クラスで平均してみる […]
2021年9月13日 / 最終更新日時 : 2021年9月13日 questniigata 未分類 変化 最近、「変化」を感じます。 個人的には 週１回ですが、働く場所が変わりました。 夜遅くまで勤務になるので食事の時間と内容を変えました。 ジュニア教室では コロナ禍ということもあり、練習時間が変わりました。 そして指導体制 […]
2021年9月12日 / 最終更新日時 : 2021年9月12日 questniigata 未分類 子育て 組織では 誰でも言われたとおり、ちゃんとできるように マニュアルが作成されたりします。 私も以前の職場では、 マニュアルを渡されたり、 作成したりしました。 そのほうが効率的だからです。 車やパソコン、ゲームでも その機 […]
2021年9月11日 / 最終更新日時 : 2021年9月8日 questniigata 未分類 LDL LDLとは「悪玉コレステロール」です。 人間ドックの結果、LDLが基準値から大きく外れ 『脳梗塞や心筋梗塞のおそれあり』と脅されてきました。 以前はそれほど心配していなかったのに…。 ジュニア指導をし始めてか […]
2021年9月10日 / 最終更新日時 : 2021年9月5日 questniigata 未分類 その人らしさ あなたの核（コア）は何ですか？ と問われたら何と答えますか。 それは、自分がずーっと続けていることの中にあります。 その中に人の核（コア）があります。 なにを継続するか、どう継続するか？ 無理せず続けられることがポイント […]
2021年9月9日 / 最終更新日時 : 2021年9月9日 questniigata 未分類 重陽の節句 9月9日は重陽の節句です。 陽数の最大値である「９」が重なる9月9日を「重陽」と呼びます。 季節柄、「菊の節句」や「栗の節句」とも言われます。 旧暦の9月9日は、現在では10月中旬になりますので、 菊や栗が手に入りやすい […]