2023年3月24日 / 最終更新日時 : 2023年3月24日 questniigata WBCの余韻 WBCの余韻がまだまだ抜けません。笑 選手の皆さんから出てくる言葉には、野球という競技へのそもそものリスペクトがすごく高いなと思います。 メキシコの監督は、「今回の勝者は野球だ」と言っていたそうです。 野球が好きで、野球 […]
2023年3月22日 / 最終更新日時 : 2023年3月22日 questniigata 元気になる 野球のWBCが盛り上がっていて、私も大興奮です。 祝日に試合を家族で見ていたのですが祖母が「また、日本が元気になるな〜」と言っていました。 スポーツの力って本当に素晴らしいなと思います。 諦めない！仲間を信じる！自分を信 […]
2023年3月14日 / 最終更新日時 : 2023年3月14日 questniigata 見るスポーツ 最近は、野球のWBCサッカーのアルビレックのホーム戦卓球のシンガポールスマッシュ などなど、私の中でスポーツ渋滞が起きています！笑 以前の職場にいた時に 「するスポーツ、みるスポーツ、支えるスポーツ」全てのスポーツ場面を […]
2023年3月8日 / 最終更新日時 : 2023年3月8日 questniigata 声かけ 先日、メンタルコーチングを受けました。 メンタルは、２４時間鍛えることができ、朝の「おはようございます」を大きな声で言うだけでも気分は上がり、また応援される選手になれると言う言葉が特に印象に残りました。 当たり前のことの […]
2023年3月3日 / 最終更新日時 : 2023年3月3日 questniigata 自立 昨日は、初めての保育参観日でした。コロナで延期延期を繰り返し、やっと保育園に入ることができました。先生方には本当に感謝です。 保護者懇談会では、園長先生のお話しがあったのですが、とても勉強になりました。 子どもたちは最初 […]
2023年2月28日 / 最終更新日時 : 2023年2月27日 questniigata 古武術 私は、中学３年生の時に古武術からヒントを得た打法を習いました。 そこから、体の使い方がすごく楽になって、たくさん練習できるようになったことを今でも特に覚えています。 なので、今でも古武術からヒントを得た身体運動は、かなり […]
2023年2月27日 / 最終更新日時 : 2023年2月27日 questniigata 天気が良い 新潟にしては珍しく天気が良く何だか春が近くに感じるそんな月曜日です。 天気がいいだけでこんなに人間って晴れやかで前向きな気持ちになるんだなと改めて感じました。 春が待ち遠しい限りです。 厳しい冬を乗り越えたからこそ春がよ […]
2023年2月22日 / 最終更新日時 : 2023年2月21日 questniigata 車線変更 ゴールへたどり着くまでには様々な道があります。 自分で決めた目的地へいくために運転していますが間違った道を走っていると気がつくと車線変更をしなくてはいけません。 その時は、少し勇気がいるときがあります。 スポーツでも同じ […]
2023年2月21日 / 最終更新日時 : 2023年2月20日 questniigata 私は最強だ！ 車いすテニスプレイヤーの国枝選手が世界ランク１位のまま引退されました。 テレビの取材の中で、メンタルトレーニングはたくさんしたと話していました。 その中でも、アファーメーションという手法が自分には合っていたと話していまし […]
2023年2月17日 / 最終更新日時 : 2023年2月17日 questniigata しつもんする勇気 Questのレッスン中では質問してくださる方が本当に多いです。（本当に嬉しい限りです） 大人になると、周りを気にして、質問しづらくなるのも現実です。 私は、講習会なんかに出向き「最後に質問はありませんか？」と言われた時に […]