ある有名なお寺に人生相談に来る人は 「自分の置かれている業界のトップの人」か 「どん底の人」のどちらかで二極化しています。 なぜでしょうか？ 良く考えてみると 「業界トップの人」はこれからどうなるかわからないし、 「どん […]

諫言＝「かんげん」と読みます。 上司の悪いところを部下が指摘することです。 つまり、上司にしてみたら耳の痛い、 都合の悪い話になります。 諫言はなかなか指導者の耳には入って来ないですし、 上司の権力で聞かないこともできま […]

知らない間にうちの庭の雑草が きれいに刈り取られていました。 数日後、畝（うね）が２つ作られ 石灰がまかれていました。 さらに数日後、その畝に小さな家庭菜園用の トンネル（ミニビニールハウス）まで きれいにセットされてい […]

輪投げ理論とは 思いが先で、技術が後からついてくるということです。 研修や講演会で自分が勉強したい、 絶対に身につけたいと思えば 一番前の席に座ります。 つまり前のめりの気持ちが行動に出てきます。 縁日の輪投げでどうして […]

春は蕾がほころび花が咲き、 草木は伸び伸びと成長する季節です。 春を楽しむ心は、人生を楽しむ心に通じると言われます。 ときには不愉快なことや面白くないときもありますが、 春を楽しむように人生を楽しむ心があれば、 心もやわ […]

春に種まきをして、 夏には追肥をし雑草の処理をし、 秋になってようやく収穫ができるものです。 しかし、 春に種まきを忘れ、 夏は遊び呆け、 秋に収穫のために一夜漬けで頑張る なんてことはありえません。 この収穫は自然のシ […]

人間の体というのは、上半身を動かすと下半身が動きます。 下半身主導では上半身は動きません。 確かにマラソンにはまっていたときに勉強したことは 腕振りが最重要ということでした。 腕を振ることでストライドが広くなったり、 下 […]

スポーツ全般のお話です。 日本のスポーツ指導方法は、 細かいテクニックを上達させることや、 総合的なバランスが取れた選手、 ミスをすることが少ない選手を 生み出すことには長けていると言えます。 しかし残念ながら、 この日 […]

コーチングではサッカーが一番 進んでいると感じています。 サッカーのコーチは、 自分が教えたことを選手ができなければ、 それは選手の責任ではなく コーチの責任であると考えます。 だから、一つの方法でできるようにならなけれ […]

日記は自分の感覚的な部分や 行動を言語化する効果があります。 スポーツ心理学では日記をつけることを 勧めています。 毎日、言語化することで自分を客観的に 見ることができ、気づきを得て、 パフォーマンスにつなげることができ […]