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2021年9月26日 / 最終更新日時 : 2021年9月22日 questniigata 未分類

子どもは親を見て育つ

どんどんチャレンジできる子どもに育てる方法をお伝えします。 それは、親が失敗したときにきちんと謝ることです。 失敗したときの対応の仕方を子どもに見せることです。 そうすると失敗しても良いんだ、 失敗した後の対応が大事なん […]

2021年9月25日 / 最終更新日時 : 2021年9月25日 questniigata 未分類

褒め方

モチベーションを上げる方法の最も有効な一つが 「褒める」です。 しかし、褒め方にも色々あります。 褒めるときに能力や才能を褒めるのは危険です。 人間は褒められた内容について モチベーションが上がるようになります。 能力や […]

2021年9月24日 / 最終更新日時 : 2021年9月22日 questniigata 未分類

他人のせいなのか?

いつも「他人のせい」にする子どもは多くいます。 しかし、そのまま成長してしまうと 「自分が不幸なのは、景気が悪いからだ。」 「今の状況が悪いのは、国が悪いからだ。」 みたいに他人のせいばかりにして、 自分に矢印が向かない […]

2021年9月23日 / 最終更新日時 : 2021年9月22日 questniigata 未分類

誘引バンドル

誘引バンドルを紹介します。 目標を達成したい場合に 好きなものと嫌いなものをセットにして 習慣化する方法です。 例えば、 ダイエットしたい人にジムに行った時だけに好きな音楽が聴ける、 学力向上のために勉強をした後にゲーム […]

2021年9月22日 / 最終更新日時 : 2021年9月21日 questniigata 未分類

食欲の秋

稲刈りが始まり、 虫の鳴き声が聞こえ、 すっかり秋の気候になってきました。 晴れが多く、湿度もなく過ごしやすいです。 卓球センターが黒埼にありますので、 枝豆を食べることが多くなりました。 黒埼茶豆にも色々な種類があり、 […]

2021年9月21日 / 最終更新日時 : 2021年9月20日 questniigata 未分類

ストレス解消

この世はストレス社会とも言われます。 ストレスが限界に来た時に現れる症状は… ○疲れているのに眠れない ○食欲が抑えられない ○お酒の量が増える ○ミスが増える ○いつも体調が悪い などです。 当てはまるもの […]

2021年9月20日 / 最終更新日時 : 2021年9月16日 questniigata 未分類

ストローク・その3

人は肯定的ストロークを受け取れば、 同じように肯定的ストロークを返そうとし、 否定的ストロークを受け取れば、 否定的ストロークを返そうとします。 ストロークは連鎖し、増大していくものなのです。 ですから、両親、子ども、友 […]

2021年9月19日 / 最終更新日時 : 2021年9月20日 questniigata 未分類

ストローク・その2

○相手の顔を見て「おはよう」と笑顔であいさつすると 「おはよう。今日は…..ですね。」とプラスの言葉が 追加して返ってくる。 ○泣いている人がいたら、ぎゅっと抱きしめて体をさすってあげる。 ○頑張っている姿を […]

2021年9月18日 / 最終更新日時 : 2021年9月16日 questniigata 未分類

ストローク・その1

心理学に「ストローク」という言葉があります。 もともとは「なでる」とか「さする」という意味です。 心理学の「ストローク」は「存在を認める行為」のことになります。 肯定的ストロークは ・褒める、あいさつ、ねぎらう ・なでる […]

2021年9月17日 / 最終更新日時 : 2021年9月15日 questniigata 未分類

「できない」は「やらない」だけ

勉強やスポーツでも「できない」と言う前に できる環境や教えてくれる先生を探せば良いのです。 実際に自分の目で確かめたいのであれば、 行動すれば良いのです。 何事も、「できない」ということはありません。 「できない」という […]

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