2021年2月3日 / 最終更新日時 : 2021年2月1日 questniigata 未分類 やっぱりポジティブだった 今日もダルビッシュ選手のお話です。 （どんだけ好きなん（笑）） 先日、林先生の初耳学にリモートで出演していました。 メンタル面を体のトレーニングと 同じくらい重要視しているとのことです。 レンジャーズ時代、『フォアボール […]
2021年2月2日 / 最終更新日時 : 2021年1月30日 questniigata 未分類 ビックニュース 先日、プロ野球界にビックニュースが飛び込んできました。 ヤンキースをフリーエージェントになっていた田中将大選手が 楽天イーグルスに移籍することが決まりました。 東日本大震災から10年という節目も合わさり、 東北に活気をも […]
2021年2月1日 / 最終更新日時 : 2021年2月1日 questniigata 未分類 今年の節分は明日です。 今年の節分は２月２日です。 なんと１２４年ぶりだそうです。 これは地球が太陽をまわる周期と暦が関係しています。 （詳しいことは分かりません。） 節分というのは節を分けると書きます。 つまり季節の変わり目ということです。 […]
2021年1月31日 / 最終更新日時 : 2021年1月29日 questniigata 未分類 柔軟性 今まであまり気にして無かったのですが、 小学生の身体がかたいのです。 よくよく調べてみると、 ジュニア選手の柔軟性は非常に大切とのこと。 特に肩甲骨周り、おしりを含む股関節周りは 小さい頃から柔らかくしておくと パフォー […]
2021年1月30日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 questniigata 未分類 伝染する気持ち 最近強く感じるのが「気持ち」の大切さです。 ジュニア選手を見ていると「気持ち」が入っている選手と 「気持ち」が入っていない選手では大違いなのです。 技術がまだまだ未熟でも「気持ち」が入っている選手は 相手も一生懸命プレー […]
2021年1月29日 / 最終更新日時 : 2021年1月27日 questniigata 未分類 なぜ目標を達成できないか？ 統計によると目標を達成できる人は８％しかいないとか。 ということは９２％の人は目標を達成できていないということになります。 （目標には大きい、小さい、短期、長期とあります。 どの目標をもって調査したのかは定かではありませ […]
2021年1月28日 / 最終更新日時 : 2021年1月27日 questniigata 未分類 コンフォートゾーン 昨日の痛みと快楽の続きです。 コンフォートとは、confort［快適な］という意味です。 自分のコンフォートゾーンを一度味わうと 快適な空間となり、抜け出すことが出来なくなります。 会社でも自分の居場所を死守する人がいま […]
2021年1月27日 / 最終更新日時 : 2021年1月25日 questniigata 未分類 痛みと快楽 人の行動メカニズムは 「痛み」と「快楽」になります。 例えば、喫煙者にとっての 「快楽」はニコチンが体内に入っていくこと、 「痛み」はニコチンが体内から出ていくことです。 マザー・テレサにとっての 「快楽」は人を助けるこ […]
2021年1月26日 / 最終更新日時 : 2021年1月25日 questniigata 未分類 意識の差 あるアメリカの大学のMBAコースの調査結果です。 １：目標も夢もない人→８４％ ２：目標や夢を持っている人→１３％ ３：目標や夢を紙に書いている人→３％ でした。そしてこの学生の10年後を追跡調査してみました。 １と２で […]
2021年1月25日 / 最終更新日時 : 2021年1月22日 questniigata 未分類 発想の転換 卓球が強くなるためにはどうしたら良いのか？ 永遠のテーマです（笑）。 強い人と練習すれば強くなる、 というのは確かにそうだと思います。 今まではそう思ってなるべく強く人と打たせる、 強い学校へ遠征に行くことをしていました […]