2021年1月6日 / 最終更新日時 : 2021年1月3日 questniigata 未分類 美容と健康 豆知識ですが、 美容と健康のために 必要なことです。 ・少食 ・菜食 ・長息（ゆっくり呼吸をすること） ・筋トレ ・笑い が多いと美容と健康に 良い生活習慣になります。 ピンと来ない人は 反対に考えると分かりやすいです。 […]
2021年1月5日 / 最終更新日時 : 2021年1月3日 questniigata 未分類 心の炎 どうやったら心の炎が灯されるか？ 自分が進むべき道を明確にする。 はっきりとした志を立てる。 その志に仲間や協力者が集まる。 人のために一生懸命働く。 世の中のために一生懸命働く。 そうすると、心の炎が灯って 炎は色々な […]
2021年1月4日 / 最終更新日時 : 2021年1月10日 questniigata 未分類 奇跡 奇跡は起きると思いますか？ 自然界のなかには様々な奇跡が重ねって 生命体が誕生したり、事象が現れたりしています。 暗いニュースばかりですが、必ず良くなると信じています。 そう信じることが奇跡を起こすことにつながります。 […]
2021年1月3日 / 最終更新日時 : 2021年1月1日 questniigata 未分類 丑年 「丑」という漢字には ご縁結びという意味があります。 初詣の際は、ぜひこの「縁結び」についても 願いを神様に伝えてください。 ポイントは良い縁結びだけでなく、 みんなの縁結び、幸せを願うということです。 そうすると周りか […]
2021年1月2日 / 最終更新日時 : 2021年1月1日 questniigata 未分類 箱根駅伝 以前、なぜ箱根駅伝は魅力があるのか？ という記事を読んだことがあります。 ・予想しながら見る 今年は○○大学が有力だ、○○という選手がすごいらしい と予想しながら見る楽しさがあります。 これは予想通りでも予想外でも楽しい […]
2021年1月1日 / 最終更新日時 : 2021年1月1日 questniigata 未分類 メンター 明けましておめでとうございます。 昨年は新チームの発足と 新卓球場での練習と 新しい人との出会いで 新しいものずくめでした。 その中でもやはり人との出会いが 一番影響がありました。 メンターと呼ばれる人に会えると 自分自 […]
2020年12月31日 / 最終更新日時 : 2020年12月29日 questniigata 未分類 振り返り 今年やったこと、達成したこと、 できたことを書き出してください。 みなさんもぜひやってみてください。 認識することで自己評価が変わります。 ちなみに私は ・転職 ・ジュニア教室指導 ・一般教室指導 ・YouTube ・T […]
2020年12月30日 / 最終更新日時 : 2020年12月29日 questniigata 未分類 メンタリティ 人は、 迷いや不安を抱える心理状態のとき、 パフォーマンスが下がります。 持っている力を発揮することが できなくなってしまいます。 スポーツをしていた方は、 イメージがしやすいと思いますが、 その場その場で判断を要する競 […]
2020年12月29日 / 最終更新日時 : 2020年12月29日 questniigata 未分類 プロとアマの違い 全国中学校大会などに出場した選手の９５％が 「実力が発揮できませんでした。」 と言うようです。 これがプロとアマの違いです。 実力が発揮できるかどうかは 「基礎基本」ができる人になります。 「基礎基本」は思考になりますが […]
2020年12月28日 / 最終更新日時 : 2020年12月27日 questniigata 未分類 成功って？ 私たちの学生時代は なるべく良い学校に行って、 良い会社に勤めて 収入が多い人生を歩むことが いわゆる「成功」でした。 今となっては そう教育された時代は なんだったんだろうと思います。 今となってはそんなことに 価値は […]