2023年12月13日 / 最終更新日時 : 2023年12月12日 questniigata 未分類 ビールはやめたけどね 栄養講習を受けてから少し意識高めの阿部でございます。 普段の食事から良いもの （値段が高いものではなく、良い食材というの意味） を摂取しようと心がけていますが、 さて本当にバランスが良いものかどうか？ そこでPFC（P＝ […]
2023年12月12日 / 最終更新日時 : 2023年12月12日 questniigata 未分類 ツブ高 卓球は他の球技に比べ回転の要素が多く関わるスポーツです。 ボールがものすごく回転しているのです。 その回転の影響を受けないようにするラバーが 「ツブ高」です。 普通はラバーにボールが引っかかり、 ひきつれ効果を生み出し回 […]
2023年12月11日 / 最終更新日時 : 2023年12月10日 questniigata 未分類 つらさの先に つばめジュニアさんが主催する レベルアップリーグに参加しました。 田巻監督、つばめジュニアの皆さん、お世話になりました。 前回負けた選手にリベンジを果たしたり 今まで差があった選手と接戦ができるようになったり 良い内容の […]
2023年12月10日 / 最終更新日時 : 2023年12月10日 questniigata 未分類 紙飛行機を飛ばすように 指導者は「こうすれば強くなれる」と その選手をその気にさせて 自立させることができれば 指導は終わりだとも言われます。 紙飛行機（選手）に手を添えていて 前腕とスネップを効かせて 投げてその紙飛行機（選手）が 勢いよくフ […]
2023年12月9日 / 最終更新日時 : 2023年12月8日 questniigata 未分類 武者修行 うちの息子は野球ですが、 テスト期間だろうと何だろうと 土日はほぼ練習試合が入っています。 聞いてみると 「試合は面白い！練習より良い！」 らしいです。 卓球は「ピンポン暇なし」です。 オフシーズンなどなく、天候も関係な […]
2023年12月8日 / 最終更新日時 : 2023年12月8日 questniigata 未分類 １ゲーム目勝負 ITTF混合団体ワールドカップが行われています。 フランスとの戦いで張本智和選手が F・ルブラン選手と対戦しました。 現在、F・ルブラン選手が世界ランキング8位で 張本選手が11位ですので厳しい戦いでした。 第１ゲーム目 […]
2023年12月7日 / 最終更新日時 : 2023年12月7日 questniigata 未分類 そりゃそうだ 昨日の未就学児くん。 バウンドするボールへのタイミングの合わせ方を教えたり、 台の上に大きなカゴを置いて入れさせたり、 アンパンマンの的を狙わせたり、 集中力を切らさぬよう試行錯誤しても すぐにへなへな〜となってしまいま […]
2023年12月6日 / 最終更新日時 : 2023年12月6日 questniigata 未分類 やる気を上げよう 小中学生の年齢なら どうしてもやる気が起きないときが あると思います。 そんなときは 「無理やりでもやり始める（練習する）ことです。」 やる気がないから「やーめた」ではなにも生まれません。 やる気が湧いてくるのを待ってい […]
2023年12月5日 / 最終更新日時 : 2023年12月2日 questniigata 未分類 良かったのかな 転職する人が多くなっているというニュースを見て 経験者なので感じるままに。 以前の職場では組織で動くことが多く 自分の意見は一旦置いておいて 組織の決定に従うことがほとんどでした。 理不尽な決定でもです。 それに慣れてく […]
2023年12月4日 / 最終更新日時 : 2023年12月3日 questniigata 未分類 練習は裏切らない 新潟県中学校新人卓球大会に 本クラブから合計で9名が参戦してきました。 （結果はこちらをご覧ください。） 今回、感じたのは 目標設定と練習量がマッチした選手は 成果を上げやすいということです。 当たり前のことだと思うでし […]