2024年7月28日 / 最終更新日時 : 2024年7月27日 questniigata 未分類 全国ホカバ2日目 第１ステージをギリギリで勝ち上がり 第２ステージを決めたバンビの男子選手。 昨日の１回戦岩手の１位選手に3-0勝ちをおさめ 「ベスト８に入りたい」と意気込みます。 しかし２回戦で0-3の敗退です。 少しは現実が分かったで […]
2024年7月27日 / 最終更新日時 : 2024年7月27日 questniigata 未分類 バンビ 全国ホカバ（ホープス・カブ・バンビ）に来ています。 今年はバンビ男子のレベルが全体的に高いです。 バンビとは小学2年生以下のカテゴリーです。 私もベンチに入りました。 バックへボールを送るとチャンスが来るよ！ と言っても […]
2024年7月26日 / 最終更新日時 : 2024年7月25日 questniigata 未分類 原点回帰 ちょっと気がかりな選手がおります。 以前は良かったのですが、 あれもしよう！これもしよう！と 色々なことをやりすぎて 自分を見失っている感じです。 小学生の頃に戻ってみて もう一度原点に帰ろうと 練習もシンプルにしてみま […]
2024年7月25日 / 最終更新日時 : 2024年7月25日 questniigata 未分類 乗り切りますね 練習が終わって残務処理中に 『さあ、やりますよ！』 とコーチから悪魔のささやきが…笑 夜な夜なカウンターの練習をしておりました。 この歳になって練習するとは思いませんでしたが、 練習すると選手に教えるときに役 […]
2024年7月24日 / 最終更新日時 : 2024年7月23日 questniigata 未分類 心の速攻 卓球には『心の速攻』という考えがあります。 心理的に「常に早く攻めよう」とか 自分から責めないタイプでも 「相手の体勢がくずれたらすぐに攻めよう」 という考え方です。 積極的な気持ちが『心の速攻』につながります。 大谷翔 […]
2024年7月23日 / 最終更新日時 : 2024年7月22日 questniigata 未分類 栄養 小学生高学年から中学生は身長が伸び、 体が作られる時期です。 この時期に 「栄養」「睡眠」「休養」 のバランスが大切です。 練習量が多くなると 栄養不足が多く見られます。 休憩中の捕食でおにぎりや果物を摂取して 栄養不足 […]
2024年7月22日 / 最終更新日時 : 2024年7月21日 questniigata 未分類 11本目が…。 最近ちょっと身内で話題になっているのが 『10本取ってからあと1本がなかなか取れない』 というものです。 いままで攻めて10本取ってきたのに あと1本で勝てると思った瞬間に 気持ちが守りに入ると思われます。 リスクを犯さ […]
2024年7月21日 / 最終更新日時 : 2024年7月21日 questniigata 未分類 失敗する10代 19歳の体操選手の飲酒喫煙が発覚し 五輪を辞退することになっています。 フランシスジェンセンによって書かれた 『10代の脳』という本があります。 そこには10代は馬鹿げたことをする時期であること、 脳の発達が追いつかず、 […]
2024年7月20日 / 最終更新日時 : 2024年7月19日 questniigata 未分類 実際に相手をすべし ある選手のPL（プラベートレッスン）をしました。 サーブからの展開を練習してみようと いわゆるサーブからオールをしてみると 明らかに良い展開がありました。 その展開を主戦にして戦ってみて！と その日のゲーム練習で試してみ […]
2024年7月19日 / 最終更新日時 : 2024年7月18日 questniigata 未分類 大人のレベルアップ卓球大会 昨日、本クラブ主催の ［大人のレベルアップ卓球大会］ を開催しました。 一般教室に通われている方々が 卓球を大いに楽しみました。 初めて試合に出る方も 「相手がミスするから結構点数取れたわ。」 と言ってました。 心の中で […]