問いつづける
人間はプレッシャーやストレスを感じた時に
逃げ出したくなったり、進むことを止めたりします。
しかし、トップ選手の多くが
プレッシャーやストレスというネガティブな感情を
プラスに変えることができます。
プレッシャーやストレスを感じたら
「このプレッシャーやストレスは自分には
どんなプラスをもたらしてくれるだろう。」
と自分自身に問いつづけることが大切です。
初めはプラスなんて出てこないかもしれませんが、
自分自身に問いつづけると必ずプラスの感情が
生まれて、乗り越えることができます。
とにかく壁にぶち当たったら、
自分自身に問いてみてください。
