基礎基本

卓球指導においてジュニア期には
基礎基本を身につけることは
非常に重要です。

高瀬コーチはこの基礎基本を
徹底的に指導していきます。
といっても卓球の基礎基本は
やることがいっぱいです。
そして感覚的に覚えてほしい
技術も多いので
あらゆる手段を用いて練習します。

体をしっかり使う練習もあれば
前腕だけを使ってボールをつかむ感覚練習もあれば
トレーニング器具を使う練習もあります。
練習がマンネリ化しない工夫も大切です。