最強メンタルを手に入れる②

メンタルを勉強している内容の２つ目は
○勝負の世界からはなれる
という考えです。

スポーツの世界は必ず勝ち負けがあります。
それで
「勝負の世界からはなれる」
というのはどういうことかというと、

例えば、メジャーリーガーのダルビッシュ有選手を例にとります。
おそらくですが、ダルビッシュ選手は
チームの勝利は当然考えていますが、
勝負というよりは

自分のパフォーマンスが
どうしたら上がるのか

ということを
考えていると思います。

ダルビッシュ選手のすばらしいところは、
考え方や技術などを惜しまず
YouTubeやSNSで発信しているところです。

自分だけの勝負が第一優先の選手は、
勝つための秘訣やポイントは隠したがります。

勝負の世界から離れて、
今の自分がどうしたら良くなっていくのかを
常に考えているように見えるのです。

その結果、
素晴らしいパフォーマンスを見せることができ、
良い成果を残して、
ファンを感動させることができていると思います。

○他人と比較しない
○勝負の世界からはなれる

とどうなるか？

自分と向き合うことになります。

共感できる方がいたら、
お子さんや部下に対して
「本当に大切なものは何？」
「本当はどういう未来を描きたいの？」
という質問を投げかけると
自分と向き合うきっかけに
なると思います。

自分自身の心にちゃんと向き合っている人が
メンタルが強い人だと言えます。

ということで最強メンタルを
手に入れてみてください。

過去の自分に
○他人と比較するな！
○勝負の世界からはなれろ！
と言いたいです。