朝に移行したら？

私は朝型人間です。
（夜なんて起きてられません…）
良く考えてしまうのは
部活動やクラブ活動が
放課後や夕方からではなく
朝に移行したらどうなるのか？
ということです。

私の勝手な見解だと
夕方に活動するより
朝に移行した方が成果は上がると思っています。
実際に朝練習は効果的です。
自宅に卓球台がある、部活動で朝練習が可能であるという
環境があればぜひやってみてください。

色々な要素がありますが、
1.元気ホルモンが起床時に一番多く分泌される
2.朝が一番集中できる（余計な情報が入ってこない）
というのが良いと思います。
脳が活性化されるので学習面にも良い影響が出そうです。