正射必中

弓道には「正射必中（せいしゃひっちゅう）」
という教えがあります。
正しい射法で射られた矢は
必ず的にあたる、という意味です。
裏を返せば、あてたいという欲が
力みを生じさせ、フォームが崩れ
正しい射法ができなくなるのです。

人は結果を狙うという意識が強すぎると
心が未来の結果にとらわれ、
不安やプレッシャーで揺らぎ始めます。

では結果を求めない方がいいのか？
という話ではありません。
一歩間違えると
掲げた目標が逆に
パフォーマンスが
下がるということもあります。
結果を狙えば狙うほど
目標から遠ざかっていくという罠が
あることも知っておいてください。