焦らず急がず
卓球(に限らずスポーツ)にはスキルの反復練習が必要です。
しかしそれだけだと判断力や戦術を考える力が身につきません。
普通は
反復練習である程度の技術が身についてから
試合と似たようなシチュエーションで練習します。
他競技の例ですが、
ゲームで勝つためには?という考える力を
最初に養ってから練習をすると
選手たちが意欲的に
得点しようとする傾向があるといいます。
今週は反復練習よりも
考えることを中心に練習したいと思います。
焦らず急がずです。
卓球(に限らずスポーツ)にはスキルの反復練習が必要です。
しかしそれだけだと判断力や戦術を考える力が身につきません。
普通は
反復練習である程度の技術が身についてから
試合と似たようなシチュエーションで練習します。
他競技の例ですが、
ゲームで勝つためには?という考える力を
最初に養ってから練習をすると
選手たちが意欲的に
得点しようとする傾向があるといいます。
今週は反復練習よりも
考えることを中心に練習したいと思います。
焦らず急がずです。