相談しようそうしよう

面白いデータを紹介します。
仕事に関して悩みがあるという人は64％で、
そのうちの53%が相談できないと答えています。
精神科の診療では
たったの30分の相談だけでも
不安が取り除かれ楽になって
笑顔を帰っていく人が多くいるそうです。

日本には「相談」という文化が根付いていません。
人に相談すると相手に心配をかけてしまうと思い込み、
相談しないで自分で抱え込んでしまうのです。

欧米では小学校からカウンセラーが
定期的に面談をして相談のハードルを下げています。
相談することに慣れているので、
大人になっても相談ができるのです。