競技を楽しむ

水泳の大橋悠依選手が２種目で金メダルを獲得しました。

なんと大学生の時に出場した
日本選手権は４０人中４０位だったそうです。
怪我や貧血に悩みましたが、
食事から見直し体質改善に
取り組み始めたら結果が変わってきたそうです。

「泳いでいてすごく楽しくて、
それがほんとうに自分が
水泳をやっているすべてだなと思えました」

という言葉が印象的です。

好きな水泳だからこそ、
体質改善にも取り組めたのでしょう。