考える

スポーツには成果を出すための
正解はありません。

スポーツなど経験則が大切なのもの
勝ちパターンが決まっていないものは
まずは練習をやってみて、
振り返り、学習を繰り返すのが
上達が早いといいます。

よく陥ることが
練習しながら練習し続けることです。
振り返りや改善を考えないで
とにかく練習してしまうのです。

やってみたことを
どうだったんだろう？と
自分に問いかけて
自分が想像していた動きと
実際の誤差を修正していくことを
考えることがスポーツには必要です。

練習だけにならないように
「考える」ことも常にセットで
進んでいきたいものです。