読書してますか？

みなさん、読書してますか？
なんて偉そうに質問してますが、
１年ほど読書習慣が途切れてしまったので
反省しています。

読書のメリットはなんと言っても
知らない世界に触れることが
できることではないでしょうか。
そして、仕事につながる知識・教養に
触れることが多くなります。

しかも最近の研究では
読書はストレスを軽減する効果があると
立証されています。

本は読んだほうが良さそうですね。

私も最近、読書習慣が復活してきました。
Kindleも活用していきたいと思います。

しかし活字を読むと眠気が襲ってくるのは
歳のせいでしょうか。