遊びとスポーツ

スポーツsportは、中世英語のdisport（ディスポート）から生まれました。

disport＝「楽しむ」「気晴らしをする」「遊ぶ」
という意味です。

最初は楽しくて始めたスポーツでも
競技スポーツになると
勝つことにこだわりすぎたり
継続的な練習や努力が求められます。

次第に練習がきつくなり
楽しむ気持ちがなくなってしまいます。
しかし、優れた選手ほど
「スポーツを遊びのように楽しむ」感覚を持っています。

まずは「楽しい」「もっとやりたい」という遊びの感覚が、
長く続く原動力になります。

先日、ジュニアコースに体験にきた選手が
「トレーニングから楽しかったー！」
と言って帰っていきました。

指導者もこの感覚をベースに持っていたいものですね。