好きなことは先か後か？
プリマックという心理学者は、
嫌いな行動の後に
好きな行動をもってくると
嫌いな行動の回数を
増やす効果があることを
発見しました。
子どもがテレビはよく見るが、
勉強は滅多にやらないとすると
「テレビを見終わったら、勉強をしなさい」
と言ってもほとんど効果はありません。
「勉強をやり終えたらテレビを見ていいよ」
と順序を変えれば
勉強をするようになる
可能性が大きいのです。
これを
「プリマックの原理」
といいます。
大学生や社会人の方にも
効果がありますのでオススメです。
面倒くさいな、苦手だな、
と思う仕事から片付けて
得意な仕事をしちゃいましょう。
