メンタルは錯覚に おちいりやすいです。 気持ちは幻想です。 どうにでもなります。 体からの影響もうけます。 意識的に姿勢をよくする、 運動をする、などです。 メンタルを上げる単純な方法は 【運動をする】です。 その運動も […]

自分が使っている言葉の９５％が 無意識で発しているそうです。 つまり自分が使っている言葉に 気づけていません。 （１回録音してみると面白いです。） ネガティブな人はネガティブな 言葉を使っています。 「私には無理！」 「 […]

人間だから感情的になることもあります。 自分の感情にそのまま従うということは 良いように思うかもしれません。 質問です。 感情を表に出して良かったことはありますか？ 自分一人だけの場合は良いことがあるかもしれません。 し […]

他人と比較すると能力以上に頑張ってしまいます。 他人と比較すると心が乱れてしまいます。 他人と比較すると焦ってしまいます。 他人と比較すると軸がブレてしまいます。 ということは他人と比較する必要はありません。 そう思うと […]

私たちは言葉を使って思考をしています。 言葉が変わると考え方や受け取り方、 感じ方がすべてが変わってきます。 つまり、言葉を自分でコントロールできると 結果的には人生をコントロールできるということです。 幸せな人生を送っ […]

いつもやる気満々だったら良いのですが、 なかなかそうはいきません。 やる気は上がったり下がったりします。 勉強やデスクワークだったら、 いつものペンを変えて お気に入りのペンに変えるだけでも やる気が上がります。 卓球で […]

テレビを見ていたら この人の発言には驚かされました。 新庄剛志さん（４８）です。 プロ野球を引退してから１４年経ちましたが。 復帰を目指してトレーニングを再開しています。 『思ったらすぐ行動すぐ発言なんですよ。 言ったら […]

建設中の新道場に行ってきました。 広いです。もうワクワクが止まりません。 11月1日オープンです。 ぜひお越しください。

戸隠神社奥社の隣にある 九頭龍社（くずりゅうしゃ）は 生命の源、水を司る雨乞いの神、 【虫歯の神】、として尊信されています。 しっかり祈ってきました。 虫歯ができやすい体質なので。 神社ネタが尽きない今日この頃です。

日本でも屈指のパワースポット 戸隠神社奥社に行ってきました。 人によっては強すぎるくらい パワーを感じるという神聖な場所です。 なんと大鳥居から本殿まで 徒歩４０分かかります。 最後はかなりの登ります。 ちょっとした登山 […]