オリンピックを見ていて 清々しい気持ちになることがあります。 それは、試合が終わった時に お互いに健闘をたたえ合っていることです。 「強い、弱い」 「できる、できない」 に関わらず、一人の人間として 相手をリスペクトして […]

仏様がある時，道端に立っていると、 一人の男が荷物をいっぱい積んだ車を引いて通りかかった。 そこはたいへんなぬかるみであった。 車は，そのぬかるみにはまってしまって、 男は懸命に引くけれども，車は動こうともしない。 男は […]

水泳の大橋悠依選手が２種目で金メダルを獲得しました。 なんと大学生の時に出場した 日本選手権は４０人中４０位だったそうです。 怪我や貧血に悩みましたが、 食事から見直し体質改善に 取り組み始めたら結果が変わってきたそうで […]

仕事に対する一つの考えです。 今の若者は「やりたい仕事がない」という人が多いです。 やりたい仕事＝立派なこと と考えているようです。 仕事は社会に空いた穴です。 穴が空いていると困る人がいるから、そこを埋めてみる。 とに […]

昨日のオリンピック、卓球混合ダブルスで悲願の金メダルです！ おめでとうございます。 前半は中国最強ペアに歯が立ちませんでしたが、 徐々にペースをつかみ始め、最終ゲームはなんと8-0で リードする場面もありました。 準々決 […]

ドタバタしている中でなんとか開催した 東京オリンピックですが、どの競技も面白いですね。 メダリストが誕生すると その選手の生い立ちや 家族構成、育った環境なども 紹介されます。 親が選手だった、親が指導者で… […]

夏野菜が我が家でもたくさん採れています。 色とりどりで食欲もわきます。 それだけではなく、夏野菜や果物には 成分もカリウムが含まれるものが多く 天然のスポーツドリンクです。 汗をかいたら、炭酸ジュースを飲むより きゅうり […]

夏休みに入りました。 中学の県総体が終わったことも重なり、 目標設定を行いました。 目標を書いて、その目標に対して やるべきことを深掘りして、 具体的行動まで書いていきます。 最初に比べれば、 書けるようになってきました […]

練習量とパフォーマンスをグラフに表すと 必ずしも正比例のグラフになるとは限りません。 スタート時にはグンと伸び、 その後成熟期・低迷期を迎えます。 そして、練習を積み重ねていると 体の成長、心の成長、きっかけをつかむなど […]

こんな話を聞きました。 ある保育園で月に１回、お弁当の日を作っていました。 他の日は給食だけれども、その日だけはお母さんに お弁当を作ってもらおうという日です。 お母さんはあなたのために作っているんだよと 子どもには伝わ […]