2021年7月8日 / 最終更新日時 : 2021年7月8日 questniigata 未分類 不安との向き合い方 解剖学者の養老孟司先生の言葉です。 『不安を感じないというのはバカ そんなものあって当たり前だということを 自分で認めるべき 不安と同居することをおぼえる 人間の生物学的に不安になるに決まっている 不安の原因が分かったら […]
2021年7月7日 / 最終更新日時 : 2021年7月7日 questniigata 未分類 決断できないとき どこかに優柔不断な自分がいて 決断に困る時はないでしょうか？ そんなときは 1 迷ったらやってみる。 何事も経験する、体験することが大切です。 迷うということは、 多少なりとも気になっているということなので、 まずはやっ […]
2021年7月6日 / 最終更新日時 : 2021年7月5日 questniigata 未分類 朝活 朝の時間をどのように活用していますか？ ・はみがき ・水を飲む ・軽いストレッチ ・散歩 ・瞑想 などをオススメします。 早起きをして、 仕事や勉強をしたり、 その日するべきことを考えたり、 時間は、平等に与えられていま […]
2021年7月5日 / 最終更新日時 : 2021年7月5日 questniigata 未分類 良い1日を過ごす うまくいっている人と、 うまくいかない人では、 「良い一日」の決め方が違います。 うまくいっていない人は、 ・いい練習ができたら良い１日 ・コーチに褒められたら良い一日 ビジネスマンなら ・良いお客さんと仕事ができたら良 […]
2021年7月4日 / 最終更新日時 : 2021年7月4日 questniigata 未分類 すきま時間 移動時間、待ち時間、空き時間、休憩時間などの 「すきま時間」をどれくらい重要視してますか？ １回に5分だとしても、1年間で1825分にもなります。 この時間を自分にとっての必要な学びや スポーツの時間に当てたらどれほど成 […]
2021年7月3日 / 最終更新日時 : 2021年7月3日 questniigata 未分類 家庭菜園 うちの庭に近所のおじいちゃんが 勝手に始めた家庭菜園がすごいことになっています。 なんと きゅうり、なす、ピーマン、オクラ、ミニトマト、 が採れ始めました。 あと１ヶ月もすると 小玉スイカ も食べ頃だとか。 そして秋には […]
2021年7月2日 / 最終更新日時 : 2021年7月3日 questniigata 未分類 体験会実施中 6月に無料体験会を３回実施しました。 最初はどれくらい来るのか心配でしたが、 思いのほか多くの小学生にきてもらいました。 体験後のアンケート結果も 「とても楽しかった。」 「先生が親切だった。」 「短時間でこんなにボール […]
2021年7月1日 / 最終更新日時 : 2021年6月30日 questniigata 未分類 自信を持つ 自信を持ちたいと思う人は多いと思います。 自信を持つためには何かを信じていかなければなりません。 人は他人や他人が作ったものに対して100％信じることができません。 自分が作り出したものしか100％信じることができません […]
2021年6月30日 / 最終更新日時 : 2021年6月30日 questniigata 未分類 強いメンタルとは 「あの選手はメンタルが弱い」 という会話はするのですが、 ではどうすれば強くなるのか、 どう対処すれば良いのか ということは話題になりません。 メンタルを学び始めて約１年が経過しようとしています。 ようやくメンタルを強く […]
2021年6月29日 / 最終更新日時 : 2021年6月30日 questniigata 未分類 楽しみ終了 日本の入試制度は基本的には点数で合否がきまります。 例えば620点以上が合格なら619点は不合格です。 この1点の差は天国と地獄で、点数で人を判断してしまいます。 620点の人は素晴らしくて、619点の人はダメということ […]