イメージ

素振りでは、とても綺麗にスイングできるけれど
ボールが来ると、さっきのスイングができない。
それどころか、全く違う動きになってしまう。
こんな経験ありませんか？

色んな要因があると思いますが
その原因には、
素振りの中に、飛んでくるボールのイメージがない
ラケットにボールが当たる瞬間のイメージがない
こんなことも関わっているように思います。


こんなことを考えると
まずは、スイングなんてしないで
まずは、ラケットとボールを真っ直ぐ当てて
どうやってボールが飛んでいくか
自分で感じることが
最初は大事だと思う。

自分が思ってるように
振らないで真っ直ぐ当てるって
意外と出来てないことが多いですよ！！

ラケット持つと振りたくなりますよね！
気持ちはわかります！！笑

スポーツの上達には、
イメージ力って大事だなと思います！！