体と頭を鍛える

私の教室では、

卓球の動作を教えるだけではなく

卓球を頭で考え理解し、

自分たちで練習ができるようになることを最終的な目標にしています。

体を鍛えて、頭を鍛える

どちらもバランス良く練習していくことが大事だと思います。