力を抜く

１０月は、
「力を抜いて、自然体で打つ」
ということをテーマにおいて
練習メニューを組んでみました。

頑張らない！
構えない！
筋肉じゃない関節！

などなど、キーワードを入れながら
姿勢・タイミング・軸を整えました。

楽に、強く打つ

力みは取れます！！

固いとか
動きが遅い
とか周りに言われる方は
ぜひ、１度でいいので
レッスン受けてみてください。

絶対に変わります。