2023年2月22日 / 最終更新日時 : 2023年2月21日 questniigata 車線変更 ゴールへたどり着くまでには様々な道があります。 自分で決めた目的地へいくために運転していますが間違った道を走っていると気がつくと車線変更をしなくてはいけません。 その時は、少し勇気がいるときがあります。 スポーツでも同じ […]
2023年2月21日 / 最終更新日時 : 2023年2月20日 questniigata 私は最強だ！ 車いすテニスプレイヤーの国枝選手が世界ランク１位のまま引退されました。 テレビの取材の中で、メンタルトレーニングはたくさんしたと話していました。 その中でも、アファーメーションという手法が自分には合っていたと話していまし […]
2023年2月17日 / 最終更新日時 : 2023年2月17日 questniigata しつもんする勇気 Questのレッスン中では質問してくださる方が本当に多いです。（本当に嬉しい限りです） 大人になると、周りを気にして、質問しづらくなるのも現実です。 私は、講習会なんかに出向き「最後に質問はありませんか？」と言われた時に […]
2023年2月9日 / 最終更新日時 : 2023年2月9日 questniigata 幸運 運がいい人とはどんな人でしょうか？ それは、目の前の小さな幸せに気づけることだと私は思います。 今日も健康で卓球ができて家族も元気いっぱい。 あ〜幸せで私って運がいい！！ 私の今日の幸せはいつも事務所に監督が置いてくれる […]
2023年2月8日 / 最終更新日時 : 2023年2月8日 questniigata 失敗は科学 メガネで有名のOWDDAYSの田中社長が 「成功は芸術、失敗はサイエンス」 と言う発言をしていました。 おそらく、ビジネスに対して発言した言葉のように思いますが、これは、私たちスポーツの世界でも同じだなと感じました。 勝 […]
2023年2月6日 / 最終更新日時 : 2023年2月6日 questniigata 失敗 「失敗ではない、うまくいかない１万通りの方法を発見しただけだ」 発明家トーマス・エジソンの有名な言葉です。 私たちは、ついつい失敗したことに目を向けてしまいます。ですが、挑戦しない限り失敗はあり得ないわけです。 この言葉 […]
2023年2月4日 / 最終更新日時 : 2023年2月3日 questniigata 対話 私が、尊敬しているARP理論で有名な山中先生のyutubeで、卓球はコミュニケーションスポーツだと話していました。 相手の飛んでくるボールをいかに良く見て（対話して）反応するか。 これって、日常生活と同じなんです。 自分 […]
2023年2月3日 / 最終更新日時 : 2023年2月3日 questniigata やってみる 相談内容の多くに「粒高のボールが打てないんです。」と言う相談を受けます。 これの手っ取り早い方法は「自分が使ってみる」だと思っています。 身も蓋もない話しですかね。 カットマンに弱い人も粒に弱い人も １回自分で体験すると […]
2023年2月2日 / 最終更新日時 : 2023年2月2日 questniigata グラデーションのように 私たちは、ある一定の瞬間にパッと変わる時もありますがグラデーションのように徐々に変わっていく時もあるように思います。 指導の現場でも同じようなことがあります。 すぐ変われることもあれば徐々に時間をかけて気づいたら変わって […]
2023年1月31日 / 最終更新日時 : 2023年1月31日 questniigata 分解して指導する みなさん、バク転の習得に段階的に指導して習得させる方法を知っていますか？ 超ざっくりですが ①上に飛ぶ②手を上げながら上に飛ぶ③膝を胸につけるて倒れる④上に飛びながら、膝を胸につけて背中から倒れる⑤膝をつけた状態から足か […]