2023年1月24日 / 最終更新日時 : 2023年1月24日 questniigata いつまでも学ぼう 昨日、中体連で活躍されている大先生から連絡がありました。 内容は、股関節についての話です。 私からしたら、経験豊富な大先生です。指導実績も経験も私なんか比べ物になりません。 そんな偉大な方からの質問メール。 とてもとても […]
2023年1月23日 / 最終更新日時 : 2023年1月23日 questniigata スモールステップ 私たちは、ついついすぐに山頂を目指してしまう生き物だそうです。 その前に、１合目、２合目、３合目と目の前の目標を超えていくとなんだか、５合目すぎたくらいから体が慣れて、楽になってくるなんてことがあります。 １月にたてた目 […]
2023年1月20日 / 最終更新日時 : 2023年1月20日 questniigata 視覚で見る強さ 「百聞は一見に如かず」という有名な言葉がありますが指導の現場でも同じだなと思います。 イメージしやすくなるというのが大きいのかもしれません。 私も、強い選手の動画をたくさん見たりしますが１番効果があるのが実際にボールを打 […]
2023年1月16日 / 最終更新日時 : 2023年1月16日 questniigata 大前提のお話し 指導の現場において、よくあるのが「人によって言っていることが違くてどうすれば良いのかわからないです」と言う質問をいただきます。 例えば、スイングは前に振るべきだ 一方でスイングは横に振るべきだ 「どっちが正しいんですか？ […]
2023年1月14日 / 最終更新日時 : 2023年1月13日 questniigata 子どもは子どもの中で成長する ある記事に、「子ども同士の喧嘩を親が解決しすぎていませんか？子どもの喧嘩は成長のチャンスです。そこから、相手の気持ちを考えたり、自分の過ちを認めたり、気持ちをコントロールする力がついてくるのです。」 こういった内容でした […]
2023年1月13日 / 最終更新日時 : 2023年1月13日 questniigata 遠くに行くならみんなで行け 有名な言葉で「早く行くなら一人で行け、遠くに行くなら皆で行け」という言葉があります。 指導の現場でも同じようなことがあります。 一人でやるのも楽しいですがチームで動くと、思いがけない爆発的な嬉しいことに出会えます。 チー […]
2023年1月11日 / 最終更新日時 : 2023年1月11日 questniigata 来年の今日どんな姿になっていたいか？ 2023年も元気に営業しております！！ 今週のレッスンでは、今年の目標をお聞きしています。 叶えたいことや具体的な行動を促すには紙に書いたり、口に出すと効果が高まると言われています。 ぜひ、Questに来て習得したいこと […]
2023年1月10日 / 最終更新日時 : 2023年1月10日 questniigata 本年もよろしくお願いいたします 年末年始はいかがだったでしょうか？ 私は、ゆっくりお休みをいただき今日からエネルギッシュに仕事始めができています！ １月は、１年の目標を立てる絶好の月だそうです。 去年やり残したこと今年やりたいことノートに書き出してみる […]
2022年12月26日 / 最終更新日時 : 2022年12月28日 questniigata 今年も大変お世話になりました 私の中の今年の漢字は、「挑」という字がピッタリきます。 今年は、全日本マスターズに初挑戦しました。目標には届きませでしたが新たな景色を見ることができました。 この挑戦に前向きに取り組めたのは本当に、Quest新潟クラブの […]
2022年12月23日 / 最終更新日時 : 2022年12月21日 questniigata 経験を活かすには？ 今年は、何に成功しましたか？ 毎日の運動習慣をつける卓球の技術が上達した きっと、様々な経験があったと思います。 私たちは、失敗した時は振り返りをしますが成功した時は、あまり振り返りをしない生き物です。 なぜ、成功したの […]