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ゆきブログ

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2022年3月11日 / 最終更新日時 : 2022年3月9日 questniigata

3.11

忘れもしません。 11年前に東北福祉大学の遠征の次の日 私は、そのまま宮城観光を同期としていました。 その時、携帯から地震速報のアラームが鳴り 津波が来ると言われ、必死に逃げました。 様々な人の協力で、命拾いしました。 […]

2022年3月10日 / 最終更新日時 : 2022年3月8日 questniigata

私が中国人コーチから教わったこと(3)

最後の3つ目は、トレーニングです。 中国に遠征に行った際に感じたことは ボールを打つ練習は日本より長くない そしてトレーニングがきついと言うことです。 そして、孟さんにジュニア指導で大切なことは何か?と しつもんした時に […]

2022年3月9日 / 最終更新日時 : 2022年3月8日 questniigata

私が中国人コーチから教わったこと(2)

昨日の続きです!! 2つ目に、摩擦です(回転) これは、小学生の頃のコーチ 孟さんに特に言われました。 (今は、中国卓球で凄く有名人です!) そのお陰で、弧線のイメージができ、 安定して普段の練習ができるようになった気が […]

2022年3月8日 / 最終更新日時 : 2022年3月8日 questniigata

私が中国人コーチから教わったこと

卓球競技において中国の存在というのはとても大きい。 私もご縁をいただき、小学生の時から中国人コーチから 教わる機会があった。 そして、高校・大学と2回、中国遠征にも行った。 その中で、私が中国人から教わったことを書いてい […]

2022年3月6日 / 最終更新日時 : 2022年3月3日 questniigata

台上技術

台上技術のポイントは様々ありますが 私の中で、2つのことを理解すれば 台上は大きく変化すると思っています。 (他の意見もきっとあると思いますが) ①肘の使い方 ②スイングの方向 この2点です。 この2つを理解すれば、かな […]

2022年3月5日 / 最終更新日時 : 2022年3月3日 questniigata

卒業式

卒業式シーズンですね。 今までの学生生活を振り返るとどうだったでしょうか? 辛いこと・悔しいこと そして楽しいこと・嬉しいこと 様々あったのかなと思います。 もちろん本人の一つの区切りでもありますが お父さん・お母さんの […]

2022年3月4日 / 最終更新日時 : 2022年3月3日 questniigata

集中力

心理学の中で、 内発的動機付けと外発的動機付け というのはよく出てきます。 簡単に言うと、 内発的動機付け=自分の意志で行動 外発的動機付け=他人の意志で行動 と言う違いがあります。 そして、内発的動機付けは集中力が高い […]

2022年3月3日 / 最終更新日時 : 2022年3月3日 questniigata

ひな祭り

今日は、ひな祭りの日です。 今は、女の子のお祭りとして定着していますが、 本来は老若男女問わず、春を喜ぶ日だったそうです。 新潟も、少しづつ暖かくなってきました。 みなさん、暖かくなったら何がしたいですか? 春は何を楽し […]

2022年3月2日 / 最終更新日時 : 2022年3月3日 questniigata

感謝

「卓球ができることに感謝しなさい」 とよく、学生の頃に言われていました。 ですが、毎日、辛く厳しい練習をしていると なかなか感謝するなんてことは難しいです。 (経験談です!笑) だからこそ、忘れないために指導者の方は言っ […]

2022年3月1日 / 最終更新日時 : 2022年2月28日 questniigata

球出し

日本スポーツ協会にて取得できる コーチ3(卓球)(旧名:公認コーチ) という資格があります。 卓球コーチ業をしている方は、取得して損はないかなと思います。 その受講の中に球出しの授業があります。 その際に、 ①スピード( […]

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