2022年3月11日 / 最終更新日時 : 2022年3月9日 questniigata 3.11 忘れもしません。 １１年前に東北福祉大学の遠征の次の日 私は、そのまま宮城観光を同期としていました。 その時、携帯から地震速報のアラームが鳴り 津波が来ると言われ、必死に逃げました。 様々な人の協力で、命拾いしました。 […]
2022年3月10日 / 最終更新日時 : 2022年3月8日 questniigata 私が中国人コーチから教わったこと（3） 最後の３つ目は、トレーニングです。 中国に遠征に行った際に感じたことは ボールを打つ練習は日本より長くない そしてトレーニングがきついと言うことです。 そして、孟さんにジュニア指導で大切なことは何か？と しつもんした時に […]
2022年3月9日 / 最終更新日時 : 2022年3月8日 questniigata 私が中国人コーチから教わったこと（２） 昨日の続きです！！ ２つ目に、摩擦です（回転） これは、小学生の頃のコーチ 孟さんに特に言われました。 （今は、中国卓球で凄く有名人です！） そのお陰で、弧線のイメージができ、 安定して普段の練習ができるようになった気が […]
2022年3月8日 / 最終更新日時 : 2022年3月8日 questniigata 私が中国人コーチから教わったこと 卓球競技において中国の存在というのはとても大きい。 私もご縁をいただき、小学生の時から中国人コーチから 教わる機会があった。 そして、高校・大学と２回、中国遠征にも行った。 その中で、私が中国人から教わったことを書いてい […]
2022年3月6日 / 最終更新日時 : 2022年3月3日 questniigata 台上技術 台上技術のポイントは様々ありますが 私の中で、２つのことを理解すれば 台上は大きく変化すると思っています。 （他の意見もきっとあると思いますが） ①肘の使い方 ②スイングの方向 この２点です。 この２つを理解すれば、かな […]
2022年3月5日 / 最終更新日時 : 2022年3月3日 questniigata 卒業式 卒業式シーズンですね。 今までの学生生活を振り返るとどうだったでしょうか？ 辛いこと・悔しいこと そして楽しいこと・嬉しいこと 様々あったのかなと思います。 もちろん本人の一つの区切りでもありますが お父さん・お母さんの […]
2022年3月4日 / 最終更新日時 : 2022年3月3日 questniigata 集中力 心理学の中で、 内発的動機付けと外発的動機付け というのはよく出てきます。 簡単に言うと、 内発的動機付け＝自分の意志で行動 外発的動機付け＝他人の意志で行動 と言う違いがあります。 そして、内発的動機付けは集中力が高い […]
2022年3月3日 / 最終更新日時 : 2022年3月3日 questniigata ひな祭り 今日は、ひな祭りの日です。 今は、女の子のお祭りとして定着していますが、 本来は老若男女問わず、春を喜ぶ日だったそうです。 新潟も、少しづつ暖かくなってきました。 みなさん、暖かくなったら何がしたいですか？ 春は何を楽し […]
2022年3月2日 / 最終更新日時 : 2022年3月3日 questniigata 感謝 「卓球ができることに感謝しなさい」 とよく、学生の頃に言われていました。 ですが、毎日、辛く厳しい練習をしていると なかなか感謝するなんてことは難しいです。 （経験談です！笑） だからこそ、忘れないために指導者の方は言っ […]
2022年3月1日 / 最終更新日時 : 2022年2月28日 questniigata 球出し 日本スポーツ協会にて取得できる コーチ３（卓球）（旧名：公認コーチ） という資格があります。 卓球コーチ業をしている方は、取得して損はないかなと思います。 その受講の中に球出しの授業があります。 その際に、 ①スピード（ […]